В ИФМК КФУ завершился цикл тренингов

В Институте филологии и межкультурной коммуникации Казанского федерального университета для студентов были организованы психологические тренинги.

Для обучающихся ИФМК в преддверии зачетно-экзаменационной сессии были проведены психологические тренинги. Организатором выступил Отдел организации медико-профилактической работы и психологической помощи ДМП.

Студенты смогли поделиться своими переживаниями и получить советы и практические рекомендации по тому, как справляться со стрессом.

В ходе тренингов специалисты обучили техникам, которые помогут им совладать с негативными мыслями, и навыкам нервно-мышечной релаксации для понижения общего уровня тревоги.

Полученные знания помогут им не только успешно справляться со стрессом и тревогой, но и сохранять внутреннее равновесие во всех жизненных ситуациях. Пусть этот опыт станет для студентов опорой и источником силы на их пути к будущим достижениям, а импульсом для постоянного развития и гармонии.

Центр профессионального развития «Дулкын», Индира Габдуллина, фото: Алиса Тюрина

Студенческая жизнь 17.12.2025